ダイエット14〜15日目

14日目の昨日は乗務でしたが

あまりにもダメ過ぎて途中でギブアップ


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ここまでダメなのは初めてかもしれません

お客さんは少ないのにタクシーは多め



で、ダイエットは本日が15日目

朝8時頃からジョギング

朝食はキャベツの酢漬けとサラダチキン

朝食後に筋トレ

お昼に再びジョギング

お昼は昨日スーパーで安売りしてた

中国産のうなぎ

網に乗せて焼いて、煙モクモクさせて

少しでもお店気分

それとキャベツの酢漬け、おにぎり

夕方に三度ジョギング

ジョギングというか夕方のはウォーキング


本日の体重
86.9キロ（開始から−4.1キロ）

目標は75キロなので、まだまだですが

コツコツやっていきます

今は内臓脂肪から減ってる時期なので

相変わらず見た目はポッコリお腹です