ジョギング 1日目
経済的にも精神的にもズタズタです
しかし、このままやられっぱなしなのは悔しい
右腕を切り取られたのであれば
相手の左足をもぎ取って帰る
俺はそういう性格です
じゃないと悔しい
このコロナ騒動で得るものだって必ずあると思います
というわけで、お部屋掃除に続く
自己改革第2弾は
ジョギング
asics公式のアプリ ランキーパー
これでテキトーに走ったり歩いたりしたところ
距離 約7キロ
時間 約70分
殆どウォーキング
ま、初日はこんなものです
明日は筋肉痛だろうなー
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